何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，
何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。
过去的已经一去不复返了，
再怎么悔恨也是无济于事。
未来的还是可望而不可及，
再怎么忧虑也是会空悲伤的。
今天心、今日事和现在人，
却是实实在在的，也是感觉美好的。
当然，过去的经验要总结，
未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到。
今天是真实的。
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何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。
偶尔的抱怨发泄一下，
也是十分必要的。
但是无休止的抱怨只会增添烦恼，
只能向别人显示自己的无能。
抱怨是一种致命的消极心态，
一旦自己的抱怨成为恶习，
那么人生就会暗无天日，
不仅自己好心境全无，
而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，
乐观才最重要。
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我们常常无法去改变别人的看法，
能改变的恰恰只有我们自己。
坏的生活不在于别人的罪恶，
而在于我们的心情变得恶劣。
让生活变好的金钥匙不在别人手里，
放弃我们的怨恨和叹息，
美好生活就垂手可得。
我们主观上本想好好生活，
可是客观上却没有好的生活，
其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人，
自己做生活的主人。
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人生是如此的短暂，
哪有心思去浪费呢？
有智慧的哲人曾经说过：
“大街上有人骂我，
我是连头也不回的，
根本不想知道这个无聊之人！”
我们既不要去伤害人家，
也不要被别人的批评左右，
还是按照自己的愿望，
先踏踏实实学好本领再说。
特别在少年时要全力以赴学本领，
不要分心。
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学会自己欣赏自己，
等于拥有了获取快乐的金钥匙。
欣赏自己不是孤芳自赏，
欣赏自己不是唯我独尊，
欣赏自己不是自我陶醉，
欣赏自己更不是固步自封……
自己给自己一些自信，
自己给自己一点愉快，
自己给自己一脸微笑，
何愁没有人生的快乐呢？！
经常要自己给自己过节，
学会寻找愉悦的心情。
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终生寻找所谓别人认可的东西，
会永远痛失自己的快乐和幸福。
庸俗的评论会湮灭自己的个性，
世俗的指点会让自己不知所措。
为钱而钱会使自己六亲不认，
为权而权会使自己胆大妄为，
为名而名会使自己巧取强夺。
真实的我在刻意的追逐之中，
会变成一张张碎片随风飘扬，
世俗的我已变得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真实，
要坚定信心，拥有自我。
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有些人常常因为忧虑过度，
而导致自己精神失常；
有些人却因为麻木不仁，
造成自己对任何事情都无动于衷。
前者常为寻找理性而痛苦，
因聪明过头而衰亡，
愚蠢的根源在于什么都懊悔。
后者不知悔恨为何物，
整天稀里糊涂地生活，
活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，
寻找人生的智慧。
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没有一副画是不被别人评价的，
没有一个人是不被别人议论的。
自己要是沉默寡言，
有人会指责“城府很深”；
自己要是善于健谈，
有人又会指责“夸夸其谈”；
自己要是赞美别人，
有人会指责“别有用心”；
自己要是善意批评，
有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
光看别人的脸色，自己还活不活，
拥有自我，又不囿于自我。
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为什么不能心平气和地生活？
关键是没有及时驱赶心中的恶魔。
因为心存邪恶的念头，
就不会理智地克制自己，
经常会做出悔恨的蠢事。
因为没有及时清扫心灵的灰尘，
意志薄弱者就会不时掉进深潭。
因为时常鬼迷心窍，
就会让愚蠢蒙蔽双眼，
进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，
去恶念。
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常有人感叹，活得真累。
累，是精神上的压力大；
累，是心理上的负担重。
累与不累总是相对的，
要想不累，就要学会放松；
生活贵在有张有弛。
心累，使人长期陷于亚健康状态；
心累，会使自己精神不振。
心别太累，
学会解脱自己。
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